Кризис 1 года

Кризисы детского возраста – все мы о них много раз слышали, часто имели удовольствие наблюдать их проявления в магазинах и других общественных местах, и даже знаем примерные сроки. 

Мне часто приходится слышать от мам фразу «Я всегда думала, что за невоспитанный ребёнок орёт на весь магазин лёжа на полу, и почему родители ничего не предпринимают. 

Стыдно сказать, всегда смотрела с некой долей осуждения на таких родителей, и думала вот я бы.....а потом я стала мамой и.....». 


Думаю, вы догадались, чем продолжается эта фраза.

Кризисы сложны тем, что ребёнок в это время меняется и прежние ключики, которые работали, перестают действовать, а новых ещё нет.


Кризис – это выход на новый уровень. Часто совпадают со скачками роста.

У некоторых детей проживание кризисов проходит более эмоционально и ярко, а некоторые проходят эти этапы спокойно и практически не заметно.

Кризис 1 года – первая станция нашего увлекательного путешествия.


В этот период происходит очень важная перемена во взаимоотношениях ребёнка и мамы – сепарация. Малыш спускается с рук и отсоединяется от мамы, осознаёт, что он отдельный человек. Но одновременно с этим очень страшно терять маму из виду, а вдруг она совсем пропадёт? 

Часто детки в этот период переживают даже когда мама просто закрывает за собой дверь в другую комнату, например, принимая душ. Могут по долгу стоять и плакать рядом с дверью, ожидая, когда же мама вернётся и всё снова будет хорошо и понятно. Мамы могут заметить, что дети становятся более плаксивые, ходят за мамой хвостиком по квартире, могут даже отказываться от еды или сна.

Ещё одно из значимых изменений этого возраста – малыш делает свои первые шаги, и то что раньше было не заметно и недосягаемо, становится ближе и желаннее. И вот бы дотянутся до этого желанного предмета, пощупать его, изучить, но нет, взрослые тут как тут. Ну как здесь не протестовать? Объём информации за день огромный, малыш впитывает всё, как губка и нервная система не всегда справляется, переполняясь реками новых впечатлений и эмоций, не выдерживает и требует перезагрузки.

Выход эмоций у ребенка один — крик, иногда в комплекте с такими невербальными проявлениями как удары, шлепки, укусы.

Как помочь себе и ребёнку пережить этот период с наименьшими потерями для нервных клеток?


• Помните о главном – ребёнок ведёт себя таким образом не назло вам и не специально. Это важный этап развития. Тогда сохранять спокойствие будет проще.


• Если истерика случилась в общественном месте, постарайтесь успокоиться и не обращать внимания на зрителей, советчиков и прохожих, которые всегда спешат на помощь. Дышите, не происходит ничего ужасного, покажите ребёнку, что вы рядом, спокойны и готовы его «услышать»


• При правильном алгоритме действий протесты и истерики будут короче, не пытайтесь хватать ребёнка, тащить его куда-то, уходить или пугать – такие действия часто только усугубляют ситуацию.


• Плюсы этого возраста в том, что ребёнок ещё не очень устойчив в своих желаниях, и, если попытаться эмоционально отвлечь его, переключить на что-то интересное рядом, этот метод хорошо сработает.


• Наши эмоции отлично считываются ребёнком на уровне подсознания, поэтому если у вас внутри буря, то ребёнку будет успокоиться сложнее.


• Ложный выбор – это ещё одна возможность удовлетворить маленькое, но такое важное «я» вашего ребёнка («выбирай скорее это или это»)


• Запрещаем только то, что опасно.


• Используйте мимику и тон голоса- это то, что ребёнок в возрасте около года понимает лучше слов.


• Плач в ответ на запрет-это закрепление опыта и принятие ситуации.


• Очень важную роль играет зрительный контакт с ребёнком, ваш ласковый взгляд и готовность помочь/принять, поэтому опускаемся на уровень ребёнка, находимся рядом и периодически делаем попытки воссоединения.


• Рисование пальчиковыми красками, игры с водой и кинетическим песком благоприятно влияют не только на развитие ребёнка, но и отлично снимают напряжение и положительно воздействуют на нервную систему. Рисуйте на больших листах, рулоне обоев, ванне, плитке, смешивайте цвета ладошками или используйте поролоновые губки. В воде можно ловить фигурки разных форм, а также переливать, наливать, выливать воду используя разные ёмкости.

Уверена, что вы чувствуете своего ребёнка лучше всех и обязательно подберёте нужные ключики даже в самых кризисных ситуациях.

Автор статьи 

Психолог Светлана Пономарева

©2020 MAMAONLINE.